Bhuta Shuddhi - Pročisti pět elementů v těle

Díky tomuto rituálu přivedete vaše tělo i mysl do dokonalé rovnováhy.

Základem veškerého stvoření, včetně našeho fyzického těla, je skupina pěti elementů: země, voda, vzduch, oheň a éter.

 

Pro vnitřní rovnováhu těla i mysli je důležité udržovat těchto pět elementů v co nejlepším stavu. 

 

Existuje celý systém jógy zvaný Bhuta Shuddhi, což znamená „čištění elementů“. 


V … a teď jóga! vám nabízím Bhuta Shuddhi proces navržený Sadhguruem.

Když získáte kontrolu nad pěti elementy, získáte kontrolu také nad svým životem.

Podívejte se na oficiální video o Bhuta Shuddhi
(v angličtině)

Přínosy Bhuta Shuddhi:

udržuje tělo i mysl v harmonii
připraví vás na to, abyste zvládli silné energetické stavy
zlepšuje schopnosti vašeho fyzického těla, mysli i energie
vytváří silné základy k získání mistrovské nadvlády nad celým lidským systémem

...a teď jóga!
Certified Isha School of Yoga